Forsiden	Behandlinger	Priser	Profil	Online booking

Zonekilden på facebook     Allergi & Symptomer. Allergi » Glutenallergi » Mælkeallergi » Høfeber» Pollenskema » Dagen og ugens horoskop.     Andet.. Immunforsvaret » Medicinindtagelse i dk» Penisilin » Sundhedsforsikring » Sygeforsikringen dk »     Angst. www.visdinangst.dk   5 Elementet. Biopati.     RAB.zoneterapeut/Behandler. Pia Andersen pia@Zonekilden.com Tlf. 2442 8586 Behandlingssted: NMI Sport & Motion Store torv, 3.sal Ishøj Bycenter 2635 Ishøj. CVR-Nr: 31191742     Zoneterapi       Massage       Øreakupunktur       Zoneterapi for børn       Hotstone massage

Velkommen til Zonekilden. Massage- Zoneterapi- Øreakupunktur Kostråd  Spændingshovedpine..   Spændingshovedpine kan sidde i begge sider af hovedet og giver en trykkende smerte, der kan variere fra svag til stærkere. Det kan føles som et stramt bånd om hovedet, eller at noget bliver presset ned over hovedet. I modsætning til migræne giver den ikke kvalme eller synsforstyrrelser. Spændings hovedpine kommer af muskelspændinger i nakken, og der kan være mange årsager til, at man spænder i nakken og skuldre, f.eks. dårlig arbejdsstilling, stillesiddende hverdage.   Årsagen. Årsagen kan også skyldes stress, for lidt søvn, spænding i kæbemusklerne ved forkert tandstilling eller sammenbid, overbelastede øjne, dårlig indeklima, rygning (aktiv og passiv), væskemangel og for megen kaffe eller andre vanddrivende midler. Det, der sker, når vi får spændingshovedpine, er at nervesystemet får besked om, at der er muskler, der spænder i kroppen, og så at sige oversætter det til hovedpine. Typisk kommer hovedpinen i perioder. Hvis man ikke kommer af med muskelspændingerne, kan man få kronisk hovedpine. Det, der rent fysiologisk sker, når hovedpinen bliver kronisk, er at hjernens centralnervesystem efterhånden bliver overfølsomt(sensibel). Smerterne er dermed ikke længere en reaktion på muskel-spændinger, men en tilstand i hjernen. Man skal være varsom med at ty til for meget smertestillende medicin, da midlerne rent faktisk kan give hovedpine, hvis man bruger dem forkert og for tit. Smertestillende medicin er en symptomløsning, og dermed ikke anbefalelsesværdigt og holdbart, hvis man jævnligt døjer med spændingshovedpine. I visse tilfælde kan medicinen sågar være selve årsagen til problemet.   Til forsiden

Sygdomme Årsager & Symptomer     Astma » Astmaråd » Barnløshed » Blærebetændelse» Bihulebetændelse» Børneeksem/ eksem» Bronkitis » Candidia svamp» Candidia test » Fordøjelsesproblemer» Tarmlidelser Forstoppelse Iskiasproblemer » Klimakteriet/PMS » Knogleskørhed » Lungesygdomme» Mellemørebetændelse» Migræne» Psoriasis» Spændningshovedpine» Spædbarnskolik » Stress»       Kostråd Vitaminer Kost & kulhydrater Kost ved candidasvamp. Kost opskrifter Gavekort   Medicinindtagelse i dk. A-Vitamin Mangel & symptomer B-Vitamin Mangel & symptomer C-Vitamin Mangel & symptomer D-Vitamin Mangel & symptomer E-Vitamin Mangel & symptomer           Mad Opskrifter ved Candida.