Høfeber er en af de mest udbredte allergier og rammer ca.20%.
En ubehandlet høfeber kan udvikle sig til astma, og derved gøre personen særlig modtagelig for bihulebetændelse og bronchitis.
Årsag:
Reaktion på pollen fra træer, græs, og ukrudt.
Forebyggelse af Høfeber. Det er en rigtig god ide at indtage en kost som kan hjælpe immunforsvaret. Immunforsvaret har brug for vitaminer, mineraler, og essientielle olier.
Symptomer på allergi.
Ved stress, daglig indtagelse af sukker, og forkert kost, kommer kroppen hurtig ud af vitaminbalancen, og ubalancer som høfeber opstår, som derefter kan udvikle sig til astma.
Se symptomskema/ pollenskema.
Sørg for at få inddraget nogle gode kostregler i dagligdagen.
Under vitaminer, kan du se hvilken kost du kan spise for at få diverse vitaminer. Eller se mangelsymptomer på hvert enkelt vitamin. se links nedenfor.
A vitamin - B Vitamin - C Vitamin - D Vitamin - E Vitamin
Levningsmidler der kan give allergiske reaktioner hos polleallergikere, og oversigt over pollensæsonen.
Se Pollen skema.
