|
|
Velkommen til Zonekilden. Massage- Zoneterapi- Øreakupunktur-Kostråd
E- Vitamin.Mangel symptomer og årsager.
E-vitamin er vigtig for immunforsvar, hjerte/kredsløb, hormonsystem, og er et antioxidant.
Vigtigt!!
E-vitamin er blodfortyndende, vær opmærksom ved blodfortyndende medicinindtagelse. Som blodfortyndende siges E-vitamin at være mere effektiv end hjertemagnyl, rådfør dig med en ekspert hvis du er på blodfortyndende medicin.
E- vitamin er ligesom A, D, og K-vitamin fedtopløselige. Ved langvarig overdosering kan de ophobes i kroppen og foråsage vitaminforgiftning.
Mangelsymptomer på E-vitamin.
Svigtende ilttilførsel til vævet, Forharskningsprocesser og for tidlig ældning, skader på lever og nyrer, Skader på muskler og væv. Svigtende frugtbarhed, urolig søvn, Nitrosamin er et kræftfremkaldende giftstof, der dannes i tarmen af nitrit og nitrat, når vi mangler E-vitamin. Menopauseproblemer, urolig nattesøvn, søvnløshed.
E-vitamins betydning for:
Styrker cellemembranen.
Frugtbarhedsvitaminet
God til forebyggelse ved kemo- og stråleterapi (Skal lægeordineres)
Kredsløbsforbedrende
Immunforsvar, hjerte/kredsløb, hormonsystem,antioxidant
ømme muskler
Leverpletter på hænderne, er forhasket fedt, der aflejres i huden, hjernen, lungerne, nyre, og muskler.
E-vitamin bremser dannelsen af leverpletter pga. sin antioxidante effekt.
E-vitamin findes naturligt i:
Hvedekim, hvedeklid, broccoli, rosenkål, havregryn, flerumættede olier (solsikkeolie), mandler, nødder, fede fisk, æg, skaldyr, solsikkekerner, tidselolie, grøntkål.
A VitaminB VitaminC VitaminD VitaminE Vitamin
Til forsiden |
|
